タイ古式資格

非常にメリットの多い健康資格です!

タイ古式資格を学ぶことで、体のコリや血行・リンパの流れを改善し、体の歪みを根本的に解消へと導きます。資格取得後には関連する仕事やスクールなどで講師活動なども出来るようになります。

目次

タイ古式資格で学べること

タイ古式のマッサージ法では初心者でもムリなく習得できるもので、全身リラックスできるヨガの要素と日常生活では動かしづらい筋肉の奥深くまでストレッチできる心地よさを提供できるのです。

タイ古式資格には、タイ古式整体ボディセラピストやタイ古式整体士などがあります。

仏教やタイの古くから伝わる伝統的な手法などを複合的に習得し、タイ古式の歴史や基礎知識を始め、適切な食事法や体内のめぐりを良くする仕組みや方法などの深い知識が手に入れられるでしょう。

また、これらの知識も身につけられます。

  • タイのマッサージにおいても数多くの方法
  • また安らげる香りのするハーブボール
  • 身体の上に置くことで心地良い暖かさをもたらすホットストーンなどの扱い方
  • 働き始めた際の接客方法や注意点
前向きさん

このようなことに関しても学べるのが、最大の強みでしょう。

タイ古式マッサージとは

タイ古式のマッサージは、セラピストとお客様が呼吸に合わせて実施していくため「2人で行うヨガ」とも呼ばれます。

2500年ほど前から続くタイ伝統医学のマッサージで、指圧とストレッチを融合させた施術であり、深いリラクゼーションを始め、様々な効果があります。

この手法は昔、寺院であるワットで、病で苦しんでいる人々に対して、無償で行われていたものでした。

頭部の先から足の先まで、すべてが施術の対象となって実施されていました。

前向きさん

創始者は、仏陀の主治医だったシワカ・コマラパ師とされています。

タイ古式マッサージの効果

タイ古式施術の効果としては、以下のようなものが挙げられます。

筋の柔軟性向上が期待できる

タイ古式のマッサージは、日常生活で積み重なった負担から凝り固まった筋肉をほぐし、そのほぐれた筋肉をゆっくりと伸ばすことで、少しずつ体の歪みを整えていくというものです。さらに、体の老廃物の排出促進や疲れた体の回復にも役立ちます。

崩れがちな自律神経を整える

自律神経は普段の生活の中でのストレスなどにより崩れてしまうもので、免疫力やホルモンのバランスが低下し、血圧が不安定になるなどの症状が現れます。タイ古式による施術で、筋肉のコリの改善やリンパや血流のより良い循環を促すことで、自律神経のバランスを整えられて免疫力向上し、ウイルスなどの侵入に対して自分で勝てる力を身につけられるのです。

呼吸法を用いて全身でリラックス

呼吸法は重要で深い息を吸い、深い息を吐くことで、血の巡りを良くしリラックス効果が最大限に高まります、体の隅々まで酸素を行き渡らせられるでしょう。

体の歪み改善にも

筋肉は全身に存在しますが、右側と左側への刺激を均等にして、バランス良く筋肉を刺激し、関節の動きを整えていくことでストレッチ効果が出ます。それにより、体の歪みを改善に導くのはもちろん、関節の痛み、手足のむくみ症状などにも良い効果が期待できるでしょう。。

  • 運動をする習慣がない
  • 体が硬いと感じている
  • 疲れやストレスがたまっている
  • 肩や首のこり、背中や腰のハリが気になる
  • デスクワークなど、ずっと同じ姿勢でいることが多い
前向きさん

これらに当てはまる方には、非常にオススメです。

安全にできる施術だけ学べる

安全にできる施術だけ学べる

タイ古式マッサージと聞くと「すごく痛そうだな」「なんだかアクロバティック」といったイメージを持たれがちですが、実際は激しい痛みを伴うことや、無理な体勢や姿勢を強制的にとったりするといったことは一切ありません。

タイ古式マッサージの3つの施術法
  1. 指圧・マッサージ
  2. ストレッチ
  3. 矯正

「指圧・マッサージ」で筋肉を十分にほぐしていき、「ストレッチ」で柔らかくなった筋肉を伸ばす、そして、「矯正」で体の歪みを整える、という施術です。

前向きさん

これらの方法を一つ一つ正しく習得できるのです。

体の歪みを減らして健康に

タイマッサージでは、左右の筋肉を対称的にマッサージする手技と、骨盤、股関節、骨盤の後ろ側にある仙腸関節、胸腰椎などを矯正する形の動作があり、関節のズレがなくなり、体全体の前後左右のバランスが良くなります。

そのため神経や血管、リンパ管の圧迫が解消され、関節の痛みや腰痛や神経痛、血行障害、手足のむくみ、内臓の機能低下などが解消されます。

骨盤は、長時間バランスの悪い姿勢を続けることや、怪我、ストレスなどで徐々に歪んでいきます。

この歪みは体にストレスを与え、筋肉のコリ、さらには内臓疾患、神経痛や関節痛の原因にもなりえます。

タイ古式マッサージは、体や骨の歪みや、体の左右のバランスを整える効果があります。体の歪みが整えられることで、関節の痛みや肩コリ、腰痛の解消など見込めます

また新陳代謝が高まることで、体脂肪が付きづらく痩せる体質の獲得も可能です。

前向きさん

タイ古式資格は初心者でもとっつきやすく、歪んだ体の修正や自律神経の乱れも改善できて、健康的な体も目指せるという、非常にメリットの多い資格と言えます。

タイ古式整体ボディセラピーの歴史から実践的な知識までしっかりと身につけられる

タイ古式整体で使われる道具を使用した施術など、様々な知識を習得できる

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この記事を書いた人

いつも前向きがモットーです♪
資格は自分をカスタマイズする、とっても良い手段だと思っています。
デキることが増えるって楽しい!!
もっとデキる自分になれるために、毎日を前向きにめいっぱい楽しんでいます♪

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